Haare aufhellen: Tipps für Haarpflegeprodukte und Hausmittel
Möchtest Du Deine Haare aufhellen, stehen Dir verschiedene Produkte, wie Shampoos, Blondsprays und Hausmittel, zur Auswahl. Die besten Ergebnisse erzielt Du, wenn Du blondes Haar hast. Doch auch mit dunklerem Haar ist eine Aufhellung möglich.
In unserem Ratgeber liest Du, wie Du mit Haarpflegeprodukten und Hausmitteln Deine Haare schonend aufhellen kannst. Zudem erfährst Du, in welchem Fall Du besser zum Friseur gehen solltest.
Das Wichtigste in Kürze 🤓
- Wie hellt man Haare mit Pflegeprodukten auf?
Du kannst mit Shampoos für blondes Haar, Blondsprays und Kolorationen Deine Haare aufhellen. Mit diesen Haarpflegeprodukten erreichst Du eine Aufhellung von bis zu 2 Nuancen. Erfahre hier, für wen sich diese Produkte eigenen und wie Du sie anwendest.
- Wie hellt man Haare mit Hausmitteln auf?
Möchtest Du Deine Haare natürlich aufhellen, verwendest Du am besten Hausmittel. Dafür bieten sich z. B. Zitronensaft, Honig und Kamillentee an. Lies hier, wie Du die Hausmittel für die Haaraufhellung anwendest.
- Kann der Friseur mir die Haare aufhellen?
Der Besuch beim Friseur empfiehlt sich, wenn Du Deine Haare stark aufhellen möchtest. Er kann sie um bis zu 8 Farbnuancen heller machen. Du solltest ebenfalls zum Friseur gehen, wenn Du Dir eine langfristige Aufhellung wünschst. Erfahre hier, in welchen Fällen Du die Aufhellung beim Friseur durchführen lassen solltest.
Inhaltsverzeichnis
Haare aufhellen mit Haarpflegeprodukten
Wünschst Du Dir Deine Haarfarbe etwas heller, kannst Du Deine Haare selber aufhellen. Hierfür stehen Dir verschiedene Haarpflegeprodukte zur Verfügung:
Shampoo
Hast Du blonde oder blondierte Haare, kannst Du mit Shampoos gute Ergebnisse erzielen. Mit Produkten, wie denen von John Frieda und Redken, kannst Du Dein Haar um 1 – 2 Nuancen aufhellen. Zudem verleihst Du Deinm Haar neuen Glanz – perfekt zum Auffrischen.
Shampoo mit aufhellender Wirkung
Die Anwendung ist einfach: Um Deine Haare aufzuhellen, verteile das Shampoo gut in Deinem feuchten Haar. Nach einer kurzen Einwirkzeit wäschst Du es gründlich aus.
Blondspray
Hast Du mittel- oder dunkelblondes Haar, kannst Du mit Blondspray, wie dem von John Frieda und Garnier, einen helleren Blondton erzielen. Es eignet sich ebenfalls, um den Haaransatz aufzuhellen. Je öfter Du das Spray anwendest, desto heller werden Deine Haare.
❗️ Hinweis: Blondsprays eignen sich maximal für dunkelblonde Haare. Bei braunen Haaren solltest Du es nicht verwenden. Es besteht die Gefahr, dass Dein Haar einen Orangeton bekommt.
Blondsprays
Um Deine Haare mit dem Spray aufzuhellen, gehst Du nach folgenden Schritten vor:
- Das Blondspray wendest Du an, nachdem Du Dein Haar gewaschen hast.
- Du sprühst es einfach auf Dein feuchtes Haar und brauchst es nicht auszuspülen.
- Anschließend föhnst Du die Haare sofort trocken, denn erst durch die Hitze zeigt sich die aufhellende Wirkung.
❗️ Hinweis: Das Blondspray solltest Du nicht zu häufig anwenden. Es enthält Wasserstoffperoxid, das nach der Anwendung im Haar bleibt. Nutzt Du es häufig, kann das zu Haarschäden führen. Zudem solltest Du regelmäßig eine Haarkur nutzen, um Dein Haar gesund zu halten.
Koloration
Mit einer Koloration kannst Du Dein Haar heller färben. Allerdings handelt es sich dabei nicht wirklich um eine Haaraufhellung. Vielmehr werden Farbpigmente auf der Haaroberfläche ablagert und durch diesen Vorgang ändert sich die Haarfarbe. Daher funktioniert die Koloration nur, wenn Du bereits blonde Haare hast.
Du kannst Dein blondes Haar um bis zu zwei Nuancen heller machen. Zudem erzeugt die Koloration Farbreflexe, wie z. B. einen Gold- oder Kupferschimmer und kann erste graue Härchen abdecken.
Haare aufhellen mit Hausmitteln
Du möchtest Deine Haare natürlich aufhellen? Dann greifst Du am besten zu Hausmitteln, die Du sowieso schon zu Hause hast. Mit diesen Mitteln gelingt Dir eine Aufhellung:
❗️ Hinweis: Generell ist die aufhellende Wirkung bei dunklen Haarfarben schwächer. Hausmittel eignen sich vor allem für helle Haare.
Backpulver und Natron
Mit Backpulver bzw. Natron kannst Du braune Haare aufhellen – Das gilt selbst für dunkelbraunes Haar. Zudem bietet es sich bei Farbunfällen an. Es ist ein beliebtes Mittel, wenn Du Dein Haar versehentlich zu dunkel gefärbt hast. Zudem kann es einen Rot- oder Gelbstich neutralisieren.
Willst Du Deine Haare mit Backpulver aufhellen, benötigst Du 2 bis 4 Päckchen Backpulver bzw. 30 bis 60 g Natron. Diese Menge mischst Du mit 250 ml bis 500 ml Wasser. Nachdem Du beides gut vermischt hast, massierst Du es ins Haar ein und verteilst es mithilfe eines Kamms in den Längen. Das Ganze lässt Du 15 bis 20 Minuten einwirken und spülst es anschließend gründlich aus.
👍 Tipp: Nachdem Du Deine Haare mit Backpulver aufgehellt hast, lohnt sich eine Haarkur. Diese Pflege mindert den austrocknenden Effekt des Backpulvers.
Honig
Grundsätzlich kannst Du mit Honig jede Haarfarbe aufhellen. Die besten Ergebnisse erhältst Du, wenn Du keine gefärbten Haare hast. Zudem eignet sich Honig gut, wenn Du Deinen Haaransatz aufhellen möchtest.
👍 Tipp: Neben der aufhellenden Wirkung verleiht Honig Deinem Haar Feuchtigkeit. Das ist besonders bei trockenen Haaren wichtig.
Um Deine Haare mit Honig aufzuhellen, musst die ihn erst einmal erhitzen. Bei diesem Vorgang werden die enthaltenen Enzyme in Wasserstoffperoxid umgewandelt. Wichtig ist, dass Du den Honig nicht zu stark erwärmst. Du solltest ihn maximal auf 40° C erhitzen, da andernfalls die aufhellenden Wirkstoffe zerstört werden. Optional kannst Du den Honig mit Conditioner mischen, um mit der Anwendung direkt eine Pflege in Dein Haar zu bekommen.
Anschließend gibst Du den warmen Honig in Dein Haar und verteilst ihn gleichmäßig. Nun wickelst Du Frischhaltefolie um Deinen Kopf und wickelst zusätzlich ein Handtuch darum. Das Ganze lässt Du über Nacht einwirken und spülst es am nächsten Morgen gründlich aus.
Apfelessig
Mit einer Mischung aus Apfelessig und Wasser kannst Du blondem Haar mehr Glanz verleihen und Deine Haare ohne Blondieren aufhellen. Zusätzlich pflegst Du Deine empfindliche Kopfhaut.
Für die Anwendung mischst Du 2 EL Apfelessig mit einem Liter Wasser. Du wäschst Dein Haar ganz normal und spülst es danach mit der Apfelessig-Wasser-Mischung. Anschließend brauchst Du diese nicht auszuwaschen. Der Essig-Geruch verfliegt nach kurzer Zeit.
👍 Tipp: Die Apfelessig-Mischung solltest Du regelmäßig anwenden, da Deine Haarfarbe mit dieser Methode schonend und stufenweise aufgehellt wird. Du wirst erst nach ein paar Wochen sichtbare Ergebnisse erzielen.
Kamillentee
Hast Du blondes Haar und möchtest einen helleren Schimmer, empfiehlt sich Kamillentee. Du kannst Kamille auch bei dunkleren Haarfarben verwenden, wenn Du z. B. braune Haare aufhellen möchtest. In dem Fall entsteht ein rot-goldener Effekt. Zudem hat Kamille eine beruhigende Wirkung auf empfindliche und trockene Kopfhaut.
Möchtest Du Deine Haare mit Kamille aufhellen, benötigst Du einen Liter Wasser, das Du auf 6 bis 8 Beutel Kamillentee aufgießt. Lass den Tee so lange ziehen, bis er lauwarm ist. Danach entnimmst Du die Beutel.
Die Anwendung ist einfach: Du wäschst Dein Haar ganz normal mit Shampoo. Anschließend spülst Du Deine Haare mit dem Kamillentee. Massiere den Tee etwas in Deine Haare ein und spüle ihn nicht wieder aus.
👍 Tipp: Willst Du schnell eine Aufhellung sehen, wiederholst Du den Vorgang mehrmals in der Woche und lässt Dein Haar in der Sonne lufttrocknen.
Zitrone
Zitrone eignet sich für jede Haarfarbe. Du kannst mit Zitronensaft selbst getönte und gefärbte Haare aufhellen. Auch bei diesem Hausmittel erhältst Du das beste Ergebnis, wenn Du bereits helle Haare hast. Für ein intensiveres Ergebnis lässt Du Dein Haar in der Sonne trocknen.
Für die Aufhellung mit Zitrone benötigst Du – abhängig von Deiner Haarlänge – den Saft aus 2 bis 6 Zitronen. Den herausgepressten Saft gibst Du in eine Sprühflasche. Bevor Du den Zitronensaft auf Dein Haar sprühst, solltet Du es befeuchten. Anschließend verteilst Du den Saft mithilfe eines Kamms gut in Deinen Haaren und lässt ihn 20 Minuten einwirken. Danach wäschst Du das Ganze gründlich aus.
👍 Tipp: Wenn Du Deine Haare mit Zitrone aufhellst, kann das Haar austrocknen. Um das zu verhindern, empfiehlt sich eine Haarkur. Zudem solltest Du zwischen den Anwendungen eine Pause einlegen, um Dein Haar nicht zu stark zu strapazieren. Bei trockenen oder geschädigten Haaren kannst Du den Zitronensaft mit 100 ml Wasser verdünnen.
Video: Haare aufhellen mit Vitamin C
Für die langfristige Wirkung: Haare aufhellen beim Friseur
Möchtest Du langfristig hellere Haare, empfiehlt sich der Besuch beim Friseur. Er kann nicht nur blonde Haare aufhellen, sondern auch dunklere Haarfarben. Wünschst Du Dir eine dauerhafte Aufhellung, solltest Du eine Blondierung beim Profi machen lassen. Er sorgt dafür, dass Dein Haar durch die Behandlung nicht übermäßig strapaziert wird.
👍 Tipp: Beim Friseur kannst Du Dein Haar bis zu 8 Farbnuancen aufhellen lassen. Bei dunklerem Haar sind dafür mehrere Sitzungen notwendig. In dem Fall werden die Haare in größeren Abständen nach und nach aufgehellt.
FAQ zum Thema: Haare aufhellen
Für die Haaraufhellung kannst Du Haarpflegeprodukte und Hausmittel verwenden. Für einen langanhaltenden Effekt lohnt sich ein Friseurbesuch. Die Anwendung hängt davon ab, für welches Mittel Du Dich entscheidest. Die meisten Hausmittel müssen etwas einwirken, bevor Du sie wieder auswäschst. Anders sieht das z. B. bei Blondspray aus. Das sprühst Du einfach auf Dein Haar und föhnst es anschließend trocken. Eine weitere Möglichkeit ist es, die Haare zu färben und auf diese Weise einen helleren Farbton zu erhalten.
In einigen Produkten zur Pflege, wie Blondspray, ist Wasserstoffperoxid enthalten. Das sorgt für den aufhellenden Effekt, kann aber auch zu Haarschäden führen. Selbst wenn Du Dein Haar mit Hausmitteln aufhellst, kann das schädlich sein. Beispielsweise wird Dein Haar durch Zitronensaft trocken. Unsere Empfehlung: Führe nach der Anwendung eine Haarkur durch und helle Deine Haare nicht zu oft auf.
Möchtest Du blonde Haare aufhellen, bieten sich Produkte, wie Shampoos für blondes Haar und Blondsprays, gut an. Zudem kannst Du Dein Haar mit Hausmitteln ein paar Nuancen heller machen. Hierfür bieten sich z. B. Zitronensaft und Honig an. Mit Kamillentee kannst Du Deine Haare leicht aufhellen und sie bekommen einen helleren Schimmer.
Das ist abhängig von Deiner Ausgangs- und Zielhaarfarbe. Möchtest Du dunkle Haare aufhellen und einen starken Vorher-Nachher-Effekt erzielen, braucht es durchschnittlich zwischen zwei und fünf Sitzungen beim Friseur. Die erstrecken sich über mehrere Monate. Möchtest Du Dein Haar nur um 1 – 2 Nuancen heller machen, siehst Du bereits nach wenigen Anwendungen eine Aufhellung.
Sonne ist ein natürlicher Aufheller für die Haare. Die Pigmente im Haar werden durch die UV-Strahlung zerstört, sodass Dein Haar heller aussieht. Bei blonden Haaren passiert das schneller als bei braunem und schwarzem Haar.
Quellen und weiterführende Links
Autor: Sandra Lubecki
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Hallo ihr Lieben,
bisher habe ich meine blonde Mähne mit Shampoo aufgehellt und das hat auch immer super funktioniert bzw. brachte gute Ergebnisse. Aber das mit den Hausmitteln erscheint mir günstiger zu sein.
Danke für die Tipps!
Liebe Grüße
Lydia
Liebe Lydia,
probiere die Hausmittel für die Haaraufhellung ruhig mal aus. Für blonde Haare eignen sich am besten Apfelessig, Kamillentee und Zitrone.
Liebe Grüße 😊
Das mit dem Blondspray hat bei mir schonmal nicht geklappt… Konnte da keinerlei Farbveränderung feststellen. Mit dem Shampoo bin ich eigentlich zufrieden: Da sind meine Haare leicht heller geworden.
Liebe Monique,
schade, dass Dir das Blondspray nicht die gewünschten Ergebnisse gebracht hat. Umso besser, dass Du mit dem Shampoo eine aufhellende Wirkung erzielen konntest.
Liebe Grüße 😊
Hey, nur mal kurz meine Meinung zu dem Thema: Für eine kleine Aufhellung mögen Shampoos, Sprays und Hausmittel ja helfen – auch bei Farbunfällen habe ich da schon gut Erfahrungen mit gemahct. Aber wenn man die Haare wirklich mehrere Stufen heller haben möchte, kommt man meiner Meinung nach nicht um die Blondierung beim Frisuer herum.
Hi Janneke,
danke, dass Du Deine Meinung hier teilst. Wir stimmen Dir in diesem Punkt zu. Wer sich die Haarfarbe um mehrere Nuancen heller wünschst, sollte sich die Haare beim Friseur aufhellen lassen. 👍
Liebe Grüße 😊